10月4日晚上，杭州亚洲运动会上的男子跳高在世界锦标赛级别上举行了顶峰摊牌。最后，卡塔尔明星Mutaz Balsham的战绩为2.35米，韩国球员Yu Xianghe赢得了银牌2.33米。这是自2010年广州亚洲运动会和2014年仁川亚洲运动会以来，巴尔舍姆第三次进入亚洲比赛的最高领奖台。

巴尔舍姆（Balsham）被认为是今天男子跳高的“世界第一”。他在男子跳高世界冠军赛（2017年，多哈，2019年和尤金2022年）中连续三个冠军，并与意大利运动员Tanbery在东京奥运会并列第一。他还在男子的跳高历史上保持了2.43米的个人最佳成绩，距世界纪录仅2厘米。

当我听说Balsham同意我们半个月前提交的面试申请时，我仍然怀疑，并担心它会随时改变。经过几次曲折之后，时间是在10月2日下午5点设定的。杭州亚洲游戏的男子跳高预选赛刚刚结束。他以2.19米的成绩赢得了排位赛中的第一名，并在4日晚上赢得了决赛。由于某些原因，原始的面对面采访已更改为视频采访。五点钟，熟悉的脸上戴着棒球帽，跳出了我的手机屏幕。

不要被他的海报上经常发挥作用的外观“欺骗”。巴尔舍姆几乎回答了我们列出的所有问题。他的谈话超出了我的期望，采访持续了大约50分钟。在整理材料时，我发现这些真诚的答案不仅对运动员有用，而且适用于喜欢运动和热爱生活的每个人。其中许多是生活座右铭，值得品尝。

我花了四个小时从一万个单词中为报纸录制材料的1,700个单词，为Chaozhou新闻客户留下了8,000个单词。我之所以如此效率低下的原因是，每个答案都记录了奥运会冠军运动员对他过去职业的宝贵评论，仔细考虑他从事的项目，并且删除这些见解变得难以开始。

为什么您必须花这么多努力来跟进巴勒姆？我不追赶星星，但是我一直对卡塔尔（盐水）土地的卡塔尔（Katar）如何种植这样的高高的树木感到好奇。我也很好奇他为什么可以与最大的竞争对手保持“良好的友谊”。这些都是体育领域以外有趣的主题。

但是我还问自己，在当今的世界中，尽管结果是好的，而且缺乏“爆炸性点”，但有多少人愿意关注已经到达各自领域的天花板的田径运动员？当我听到他如何设定目标，如何面对失败以及如何识别责任时，这不是我们在举报亚洲游戏的所有困难之后所寻找的含义吗？

在杭州亚洲游戏中，每天都报道大量角色和故事，并且必须有未知的好线索被忽略。我今天所做的只是让一个高昂的跳投者在15岁那年仍然是一名普通的亚洲运动会志愿者，在21岁时赢得了亚洲奥运会金牌，并在30岁时成为奥运会冠军，讲述了他的生活变化。那些仔细阅读的人应该获得。

亚洲游戏和杭州

Chao News：在过去的三场亚洲比赛中，您赢得了广州和仁川的男子跳高金牌。您参加了无数世界比赛。您能告诉我您第一次在广州参加亚洲游戏的特别印象吗？

Balsham：当我回顾2010年的经验时，这是我职业生涯中第一次参加亚洲比赛时，似乎很久以前。那年是我职业生涯的开始，我刚刚赢得了世界青年冠军。当时，我正处于生活选择的十字路口，思考是成为专业球员还是选择另一条道路。最终，我决定成为一名职业运动员。

让我们回到2006年，这是卡塔尔多哈的亚洲运动会。我记得当时我是志愿者。像梦一样美丽的美丽体验给我的心中留下了火花，我一直梦想参加亚洲运动会。 （Doha Asian Games）是我们国家的一项新颖而深远的体育赛事。我非常渴望加入。现在回头，时间飞。现在我是那个水平的运动员。但是在2010年，我的经验不如现在像现在这样的高位。当时有很多人比我经验丰富。我更像是一个新秀，一个刚刚赢得世界青年冠军的高昂跳投。我在跳高领域没有太多知名度。但是，当我第一次进入运动员村时，我仍然记得兴奋和兴奋。我和我钦佩的所有运动员在一起，每个人都住在同一个屋顶下。气氛给我带来的鼓舞人心，给了我很多积极的能量。

因此，在广州竞争并赢得我的第一场冠军真是太棒了，这是我职业生涯中难忘的时刻之一，作为我运动员职业生涯的开始，这总是很重要。

巴尔舍姆赢得了2019年多哈世界冠军。 Visual China提供的照片

Chao News：作为奥运会和世界冠军冠军，您能认为您不会在杭州亚洲比赛中遇到太大的挑战吗？

巴勒姆（Balsham）：作为一名运动员，我相信每个可以竞争或代表国家的运动员都足够出色。我们每个人都在尽力做到最好。我尊重每个人，并相信每个人都有机会成为冠军。因此，如果您认为自己是奥林匹克冠军，并且在不同的水平上（与其他运动员一样），我认为这是一种弱点和表现不够专业。

对我来说，每当我踏上场地时，我都会尊重场上的每个人。同时，知道您是谁，您做了什么以及这意味着什么。但是我知道我必须做好充分的准备。我必须以“我将尽我所能”的心态参加比赛。您会看到有些人可以赢得比赛，而有些运动员可以连续10或15年竞争。这是必须保持的心态，不能让成功丢失。

Chao News：如果我没记错的话，这是您第二次在Hangzhou Asian游戏中。是真的吗？ 2012年亚洲室内田径锦标赛在杭州举行。当时，您今年21岁，创造了2.37米的个人最佳成绩。您认为杭州现在从您第一次来这里发生了很多变化吗？

巴尔舍姆：当我降落在杭州时，我几乎无法认出这个地方。从我们出发开始，这个城市的每个人，城市建筑，街上的树木，竞争的设施和组织使我感到非常惊人，并给人留下深刻的印象。我参加了职业生涯中的许多比赛，并参观了许多运动员村庄。老实说，就质量而言，（杭州亚洲游戏村）是我迄今为止亲自经历的最好的亚洲游戏村，这里的组织安排也很棒。主要体育场很棒。田径观众的热情也很高。我真的认为（杭州亚洲游戏）很棒。

②经验

Chao News：卡塔尔的国内田径环境是什么？为什么像您一样出生的顶级田径运动员可以？为什么您可以长期保持如此高的竞争状态？

Balsham：是的，我认为卡塔尔的田径训练环境很好，而且越来越好。最重要的是总是找到改进和改进的方法。我们有良好的基础设施以及重要的媒介和长期计划。我还认为我们应该关注将带领未来的年轻一代，因为我们现在拥有一支出色的团队，但是年轻人的发展和潜力与我们是否可以继续在未来取得出色的成果有关。

老实说，不仅在卡塔尔，我觉得整个洲际地区都面临着同样的情况。我相信亚洲是面向未来的，我们拥有基础设施，资源和人才。但是我们还需要经验，像信标这样的人可以指导年轻一代并继承正确的概念。随着我的成长，困难源于多哈（Doha）缺乏这样的榜样，卡塔尔（Katar）没有运动员达到这一水平。

因此，很重要的是，某人与您亲近并以身作则。对我来说，这在某种程度上是责任。我觉得自己有责任，我需要在这里成为年轻人触及的目标，以激发他们的灵感。因为我知道我的年龄何时，所以我真的很想与世界冠军竞争。我不想被视为崇高的奥运冠军，他只参加奥运会并鄙视其他比赛。这不是我想要的。对我来说，参加亚洲运动会非常重要，与世界锦标赛和奥运会一样重要。

Chao News：您的父亲是一名中距离和长途跑步者，您为什么选择跳高？

Balsham：实际上，一开始，我尝试了几乎所有运动，包括比赛步行，中间距离跑步，冲刺，跳远，三重跳跃，基本上尝试了所有田径比赛。

但是这些对我来说并不有趣。当我还是个孩子的时候，世界冠军和奥林匹克冠军不是我的进球。我的心态只是想在训练中玩得开心。我每天都在思考和参加培训时，我每天都很高兴，而且跑步可能还不够有趣。当我看到其他孩子练习跳高时，它看起来非常有趣，跳跃，停滞，翻转，掉落。我开始思考，想尝试一个跳高项目。然后它自然而然（跳高的练习）。

Chao News：您的兄弟姐妹还具有如此出色的田径基因吗？

巴勒姆（Balsham）：我的兄弟也是一个高昂的跳投，（与我同在）参加了以前的亚洲比赛。我赢得了金牌，他赢得了铜牌。我还有其他（体育）兄弟，其中之一是国家队的守门员。我们的家庭是一个体育家庭，我们都喜欢运动。父母一直支持（我们从事）体育运动。我想说这是许多因素的组合。运动才能很重要，并且会使运动更轻松，但不一定会达到很高的水平。如果您有才华，但不要努力工作和支持（您将不会取得任何成就）。同样，如果您的才华不像他人那样才华，但是您非常自律，专注和勤奋，并且在降水之后，您最终可以成功。但是最重​​要的是要拥有才能和努力。我很高兴我是两者的结合，拥有一定的运动才能，并且总是努力工作和专注。

Chao News：您认为到目前为止的成就应该归因于人才或以后的辛勤工作，还是其他原因？您是一个非常有学科的人吗？

巴尔舍姆（Balsham）：老实说，在体育和体育职业中保持高竞争状态是最困难的事情，赢得比赛并不容易，成为世界冠军或奥运会冠军非常困难。但是，保持所有年份的最高竞争水平甚至更加困难，例如保持10或15年的最高竞争水平。但是，无论您如何获胜或输掉，第一次参加经验都非常美好。

现在略有不同。有更多的责任和更多的压力。无论是好是坏，不同的支出和资金，更多的媒体曝光和关注以及相关的商业活动或多或少都会分散您专注于实际的体育培训。当我年轻的时候，我只需要训练并在训练后回家休息即可。但是现在几乎每天都有一个繁忙的日程安排，这几乎是不可能的。您必须这样做，必须去那里，必须出国参加比赛和训练，您必须做点什么。因此，随着年龄的增长，很难作为专业运动员保持这一水平（需要非常集中和自律）。我钦佩那些具有一致心态的运动员，不让环境改变他们，而不是让外界干扰他们，总是专注于运动本身，并能够长期保持最高的竞争水平。

如果您问自己，我会说这是一种焦点，一种努力。我的辛勤工作的意思并不意味着艰苦的工作。努力工作意味着坚持自律，照顾好自己，并将自己放在营养，休息和康复（以及其他方面）中。有时您必须拒绝，有时非常困难。想象一下，您的行程可能如此饱满，以至于一天之内到处飞行。目前，您将开始选择，我要去吗？我想这样做吗？这是一个好机会吗？我需要见一个人吗？这些选择非常吸引人，但它们也可以带来负面影响，分散游戏的注意力并影响该领域的表现。因此，这并不容易，但是我可以专注于培训。对我们整个团队都是如此。

潮汐新闻：除了跳高外，我们对您一无所知。你还喜欢什么？

巴勒姆：作为一名职业运动员，我的生活非常忙。我没有太多空闲时间。可能只有一个月左右的时间来做您喜欢的事情。在短暂的假期里，也许我想在家呆大约10天，只是为了和家人呆在一起，因为我总是在旅馆房间或飞机上。老实说，因为生活太忙了，所以我非常珍惜在家里的时间，可以在怀里放松。

但是，作为一名运动运动员，我喜欢很多运动，我喜欢篮球，F1赛事，而且我也喜欢看网球。此外，我还喜欢与朋友共度时光，并且对艺术有浓厚的兴趣。我最近也有许多不同的爱好。我非常喜欢室内装饰。我发现自己对这个领域非常感兴趣。对我来说，我的爱好经常随着时间的流逝而改变。

Chao News：您可以在卡塔尔随便去商店和餐馆，而不必担心被包围吗？

Balsham ：（哈哈哈）不用担心。实际上，在多哈，由于我们的文化差异，当我们看到（像欧洲或中国的名人）时，我们通常不会感到非常兴奋。在多哈（Doha），人们（看着我）会表达他们的赞赏，或者只是拍照，但他们不会打扰您。因此，没有什么可担心的。

③对手

潮汐新闻：在东京奥运会上，您与意大利运动员Gianmarco Tamberi分享了金牌，已成为人们谈论的照片。我的问题是，如果Gianmarco不是您的好朋友，您是否会选择分享此金牌？

巴勒姆：老实说，我不知道（当时会引起感觉）。这是我们所有高级运动员都会经历的事情，我们所有人都有赢得和输球的渴望，并有赢得胜利的信心，每个人都希望将自己提升到更高的水平。但是有时候生活中有些瞬间，我认为这一刻就是节点。在2018年，我受到了非常严重的伤害，脚踝撕裂和韧带撕裂，这几乎很难恢复。在此之前，我一直在努力提高跳高成果并打破世界纪录。我想，在某个时候，我可以成为世界上最高的跳跃运动员，并成为世界纪录持有者，一切都在朝着良好的方向发展。

然后片刻后，我无法走路，不得不用轮椅去医院进行手术。我想知道这是我的结局吗？我怀疑我是否可以再次跳高，做我喜欢的事，甚至认为这是我职业生涯的终结？当时我在想很多。那个时候是我一生中一个非常黑暗且艰难的时刻，任何运动员都很难体验这种情况，因为我们总是试图突破极限，忽略或不考虑运动中存在风险的事实。但是当它真的发生时，我处于低位。

对我来说，这场战斗确实很困难，只有经过许多测试，我才能够回到竞技场。我花了大约一年半的时间才从受伤中恢复过来，但是很难像爬另一座山一样再次跳高。我记得经过一天的培训，我不得不在医院康复3-4天。我的脚踝总是非常痛苦和肿胀。

作为最后一个世界冠军，那年的世界冠军是在我的家乡举行的。我经历了很多最黑暗的时刻，而且很难从受伤中恢复过来。我不仅必须回到跳高运动场，而且还必须捍卫自己的冠军荣誉。对于Gianmarco来说，我知道他也受到了类似的伤害。我知道他还经历了最黑暗的时刻，然后才能返回。我们都专注于在东京争夺金牌。当所有运动员完成比赛时，我们环顾四周，只有Gianmarco和我尝试了2.37米的比赛，而其他球员则全力以赴。

在那一刻，我想知道为什么我选择高高地跳高，所有的身心投入，我一生中经历的一切，我的家人以及支持我的所有人。我应该获得这项奥林匹克金牌。因为这么多人投入了很多钱，以至于我可以回到竞技场并再次达到顶峰。我的团队正在付出巨大的努力来创造这一刻。当这最终发生时，我知道将黄金回家是他们的最佳奖励。

我也知道Gianmarco经历了类似的事情，他应该获得奥运会金牌。因此，在那一刻，我认为（与朋友分享奥运会的荣耀）是最好的结局，我们都以奥运会金牌回家。对于所有在此背后付出了很多努力的人来说，这种结果和意义是最好的回报，这是最好的结局。这就是为什么我们决定共享这项奥运会金牌的原因。我什至没有意识到，当时我们的决定触动了这么多人的心，也没有意识到摄影师碰巧捕捉了这一刻，直到我们自己看这些视频为止。当然，Gianmarco是我的朋友，与朋友分享是该决定的一部分。

Chao News：多年来，您认为谁是真正对您构成最大威胁的对手？ Bohdan Bondarenko，或Gianmarco Tamberi，或者还有谁？

巴勒姆：我最大的对手是我自己。我总是告诉自己，如果我能专注于自己，专注于我的运动状态并保持最佳竞争水平，这没关系。我总是有一种信仰感，并相信我会（在我最好的时间里）。但是，如果与技能领域有关，那么在过去的15年中，我们没有与许多人竞争。邦德伦科（乌克兰高级跳投）可能是最好的之一。我们总是在同一阶段竞争。他绝对是高高跳高球员之一。

Chao News：我们经常看到在跳高比赛中摩擦的横杆镜头。有时会掉落，但有时不会掉落。您认为跳高运动员是由心理因素决定的，还是在最关键的时刻有些幸运？您是一个擅长心理适应的人吗？当您遇到糟糕的游戏时，您使用哪种方法来使自己快速调整？

巴尔舍姆：我认为参加比赛需要运气，但是如果您将跳高视为职业，您就不能独自依靠运气，因为运气可能一次来了，但是在您的职业生涯中，您不会每次都很幸运，因此您需要为所有事情做好准备，包括精神，精神，身体和一切。然后，您需要保持自己的状态，并保持专注于高度关注。有很多事情要准备，但是运气不在。您不能依靠运气来取得职业成功。

同时，我认为最重要的是继续练习。您不断抛光相同的动作的次数越多，对您来说越容易，让您的身体记住该怎么做，何时以及如何做。

④目标

潮汐新闻：您目前是世界第二高的跳线，您的2.43米仅次于Sotomayor的2.45米。该世界纪录已经悬而未决30年。您认为您的职业生涯可以打破这张唱片吗？

巴勒姆（Balsham）：跳高的世界纪录肯定是前三名，即使这不是田径上最困难的纪录。这也是为什么这份记录已经保持了很长时间的原因，以及为什么世界上只有一个人能达到2.45米的原因。尽管我目前以2.43米的速度排名第二，但我知道要承受这种压力需要大量精力。因为当时一个人的压力很高，所以他的体重可能是30次甚至更多。

因此，我认为跳高就像是一门艺术，就像您需要快速跑步速度，灵活性和强大的身体一样。跳高期间可能发生了很多事情，您需要做好精神准备。但是我相信这张唱片肯定会被打破，但是这个人必须非常有才华。我认为对于这样的才华横溢的人来说，这并不常见，也许每十年会出现一次。

即使拥有才华远远不够。团队和运动员本身需要积累丰富的经验，不断地努力工作和系统地培训，并奉献精神。同时，它还需要合适的时间和地点。也许您的病情足以打破记录，但由于天气太冷，大风或多雨，可能是不可能的。因此，我认为要打破记录，它不仅要求运动员在精神上和身体上要有110％，而且还需要非常完美的时机和环境。它也可能需要强大的竞争对手，完美的天气，完美的风，才能突破这样的限制。因此，我认为只有在满足所有条件时，您才有机会跳至破纪录的高度。

Chao News：有人说，跳高是一项总是会因失败而宣布成功的运动，因为您肯定会以失败结束每场比赛，但是每次您尽力挑战自己的极限时，都不能说这是失败的。您如何了解跳高运动？这对您意味着什么？

Balsham：就我个人而言，我不怕失败，我也不相信它会失败。一般而言，在运动中，失败是不可避免的，但我认为这更多是要找到自己的优势并努力提高自己。

许多人害怕痛苦，或者他们不害怕，但不愿意这样做，因为他们更关心其他不重要的事情。作为一名职业运动员，我只是坚定自己的道路。我做出了决定，知道我需要面对未来的困难。也许您害怕受到批评，害怕人们的意见，或者您不自信。但老实说，这是学习的最佳方法，您必须看自己，问自己是否想停在那里？这是您的目标，还是您的目标更远？当您设定目标时，您将注定要朝着您的目标迈出许多跌宕起伏。也许我会跌倒，但我会一次又一次地站起来。失败的失败越多，您可以获得的经验就越多，这是学习的最佳方法。

因此，我想说的是，失败和从失败中学习是成功的重要组成部分，无法被他人带走。因此，您不需要害怕失败，但是您应该学会接受它。您需要改变面对失败的心态，因为实际上，这是学习的最佳方法。

Chao News：您的赞助商合作伙伴在您的发展道路上扮演什么角色？

Balsham：当您进入高级竞争领域时，赞助商合作伙伴非常重要。一开始，拥有赞助商的优势是他们可以获得财政支持，但是他们需要建立一个好的团队和合适的环境。职业运动员不仅需要赞助商，而且还需要合适的合作伙伴。奥地利红牛是一个非常酷的品牌。我们已经一起工作了大约10年。

我喜欢奥地利红牛的原因是，它总是从运动员的角度来到您身边，并一直为运动员提供长期支持，例如活动培训，身体营养和心理学。在奥地利红牛的帮助下，我使我能够在保持高水平的运动表现的同时更好地做好自己的工作。奥地利红牛的另一个有趣的事情是，这是一个始终具有灵感的品牌。奥地利的红牛总是不断地突破，打破了界限，尝试一些酷的东西并激发它。当我们举行会议时，一些极其富有想象力的想法通常会出现。这个银色蓝色的罐子总是将意外的挑战变成现实。这些想法和挑战本身，我认为非常有趣。

Chao News：请给您的中国粉丝留言。中国有14亿人。通过杭州亚洲游戏，肯定会有更多的人会记得Mutaz Balsham并爱上您。

巴勒姆（Balsham）：我第一次来中国是在2010年，第二次是今年。我在这里感到许多朋友的支持，让我感受到中国人的很多爱。因此，我想对他们说，谢谢您的支持，我希望能在比赛中表现出色而出色的表现回馈您，我希望为这里的每个人带来出色的跳高表演，以便每个人都可以享受这一刻。中国有很多人热爱运动并拥有长期的体育文化。我希望这里的每个人都能享受亚洲游戏的这一刻。