凯伦·莫克（Karen Mok）

说到练习瑜伽的家庭女性名人，凯伦·莫克（Karen Mok）是第一个参与其中的人。十几岁的时候，她在国外留学时就接触过瑜伽。当时，在瑜伽在中国流行之前，她已经是忠实的爱好者。后来，她从以呼吸和体式方法为中心的泰国瑜伽大师那里学到。瑜伽。这位喜欢瑜伽的明星说，练习瑜伽不是模仿，而是理解您内心的真实感受。只有知道自己，您才能真正理解瑜伽。每个人都是活着的瑜伽经。详细的

Chen Shu

喜欢瑜伽的明星陈舒（Chen Shu）19年前与瑜伽有关系。一位现代舞蹈导演说，您不能每天练习气功，但是您必须练习瑜伽。因此，她从事舞蹈训练已有12年了，并且已经练习瑜伽了19年。只要条件允许，她每天都会练习约30分钟。如今，您经常可以看到这款美丽的名人瑜伽，这是一只经验丰富的瑜伽鸟的照片和视频。详细的

Chen Kun

盘腿坐着，放松身心，并在冥想中检查自己。这是Chen Kun在练习瑜伽时对他的状态的描述。作为娱乐行业的几位男性明星，练习瑜伽，陈昆（Chen Kun）自大学以来就与瑜伽接触，后来出现在瑜伽瑜伽杂志的封面上。他提早起床，每天练习大约一个小时，即使在其他地方拍摄时，仍然可以持续。我练习时几乎没有穿，即使在冬天，T恤也足够了。他不仅自己练习，还动员了周围的人一起练习，并经常敦促他的母亲一起练习。详细的

李·宾宾

哪些名人正在做瑜伽和接近50岁的李·宾宾（Li Bingbing）。实际上，在这个阶段，女性或多或少会面临一些衰老问题，但是在编辑Maigoo的眼中，她仍然不成熟。据说她每天花3个小时锻炼身体，尤其是瑜伽，并且已经练习了十次。几年前，她曾经在节目上分享了自己的瑜伽经验，并揭露了自己在微博上练习瑜伽的照片。她认为瑜伽不是要练习运动，而是要练习一种气息和呼吸。详细的

郑利蒂

这位国内女星已经练习瑜伽已有近10年了。她是一个绝对的瑜伽疯子，她的丈夫张·伦肖（Zhang Lunshuo）也是瑜伽爱好者。乔伊·黄（Joey Wong）开始练习瑜伽主要是因为她睡眠不好，想通过瑜伽放松神经。后来，由于她刚生了一个婴儿，因此她损失了25公斤，因此，另一方面，她正在为健身和减肥而努力。但是随着时间的流逝，她发现瑜伽的好处不仅包括改善睡眠和减肥，而且还包括丰富了肢体语言的表现力。详细的

Xu xiyuan

Big S即将进入中年，现在看起来像一个十几岁的女孩。她拥有这样的身体的原因不仅是严格的饮食控制，而且是许多瑜伽运动。这位喜欢瑜伽的明星曾经在他的博客上说：最后，我有时间回到瑜伽世界！我喜欢hoe风格，我喜欢倒立，但我有点讨厌轮子风格。从她具有良好瑜伽技巧的方式发布的照片​​可以看出，她的动作也非常标准。详细的

太阳李

我从事瑜伽已有13年了。现在，我经常看到这个美丽的名人在微博上练习瑜伽的照片。她说：瑜伽主要强调身心的平衡和统一。瑜伽可以行使一个人的耐心，EQ情绪也可以锻炼肌肉柔软和平衡。作为演员，您需要维护自己的身材。她还承认：每次您加入船员时，您都会开始紧张，始终担心自己不会完全理解角色。我认为瑜伽可以使我更加和平。详细的

郑月

哪些名人在做瑜伽，摇滚歌手郑朱尼（Zheng Jun）在2019年的“脱口秀会议”上分享了自己在练习瑜伽方面的经验和经验。他说，当他严重焦虑，沮丧和失眠时，他开始练习瑜伽，以及他的身心状态逐渐改善。现在他练习瑜伽已经十年了。此外，在接受《北京新闻》采访时，他承认：多年来，瑜伽和冥想对我的影响是直接的。如果不是这些，我可能会疯了，我会在早上吊死自己来自杀。

韩Xue

当涉及娱乐行业的自律女神时，有必要提及Han Xue。从她的外表到内在的气质和每一步，她都给人们一种知识和优雅的感觉。除了出色的教育外，所有这些都与瑜伽密不可分。作为家庭女性名人瑜伽圈的资深爱好者，近40岁的韩Xue说：瑜伽不是一种习惯性的身体伸展或杂技，将我们的脚推到了我们的头顶上，但可以让我们允许我们保持我们的身心健康。这是自我修复的“好药”，是意识和感觉。详细的

王齐文

哪些名人在做瑜伽？新一代演员王·齐文（Wang Ziwen）必须提及。她喜欢在微博上展示自己的瑜伽技巧，从简单的放松姿势到困难的姿势。她是艺术的大师。关键是不时纠正粉丝。瑜伽运动。现在，王齐文（Wang Ziwen）练习了一个艰难的舞蹈国王风格运动，迈戈（Maigoo）的编辑突然觉得，如果她不想有一天，就可以成为一名瑜伽老师。详细的

张朱宁

美丽的名人瑜伽圈的资深爱好者对大学以来一直对各种瑜伽练习充满热情，并且非常擅长，并且从未停止练习。这位家庭女星曾经在练习瑜伽时发布了一套水瑜伽的照片。与普通瑜伽在地面上的运动相比，这种水瑜伽对人们的平衡能力和核心肌肉群有更高的要求。在“渴望生命”的计划中，张朱宁也早起进行冥想。无论工作或休息如何，她都能一直保持着它是非常令人钦佩的。详细的

丹尼尔·吴（Daniel Wu）

许多人可能没有想到吴的男星（练习瑜伽），但是在2017年的“美丽之家”中，当李贝宾带领所有人练习瑜伽时，丹尼尔·吴（Daniel Wu）透露他已经练习瑜伽了两年。尽管男性身体相对僵硬，但丹尼尔·吴（Daniel Wu）并不是很柔软。瑜伽练习后，每个人都非常称赞李的曲折，而丹尼尔·吴（Daniel Wu）称赞它为“舒适，令人耳目一新”和“肩膀松散，腰部松散”。详细的